Siempre llega esa época del año en la que el cansancio pasa factura, ¿verdad? Si el estrés ha alcanzado su límite y los dolores de espalda son cada vez más frecuentes, quizá sea el momento de regalarte un tratamiento completo, de la cabeza a los pies, en uno de los mejores spas de Lisboa.

Si todavía no sabes qué significa spa, el término proviene de la expresión latina "Sanitas per Aquam", que puede traducirse como "salud a través del agua". Y no podría haber una definición más acertada: el agua es uno de los elementos naturales más beneficiosos para el bienestar del cuerpo y la mente.

Después de descubrir los mejores lugares para recibir masajes en Lisboa, relajarte en una sauna o disfrutar de balnearios termales cerca de la capital portuguesa, sabemos que cada persona tiene sus propias preferencias.

Si buscas espacios íntimos, tranquilos e incluso galardonados, aquí tienes una selección de algunos de los mejores spas de Lisboa. Ponte cómodo, porque la sesión de relajación está a punto de comenzar.

Splash & Spa en el Sheraton Cascais

Comenzamos con uno de los spas más relajantes de Cascais, ubicado en el hotel Sheraton. De lunes a viernes, entre las 9:00 y las 19:00 horas, podrás disfrutar de una experiencia perfecta para desconectar.

El programa incluye un masaje de 50 minutos, además de acceso a la sauna, el baño turco y la piscina de hidroterapia. Es una opción ideal para disfrutar en pareja, con amigos o en familia.

Dirección: Rua das Palmeiras, Lote 5 (Quinta da Marinha, Cascais)

Reservas: a través de Fever.

Float Spa

Float Spa es un auténtico oasis de tranquilidad en Lisboa. Ofrece una amplia variedad de tratamientos exclusivos, entre ellos experiencias que combinan sesiones de spa con flotación terapéutica.

También dispone de tratamientos de desintoxicación y belleza, además de opciones para grupos, despedidas de soltero o soltera, actividades de empresa o reuniones entre amigos.

Direcciones:

Rua São Filipe Neri 37A (Rato)

Rua Pedro Nunes 14A (Picoas)

Rua Damião de Góis 5C (Belém)

Reservas: disponibles en sus instalaciones.

Anantara Spa en el Hotel Tivoli Avenida Liberdade

En pleno corazón de Lisboa se encuentra este exclusivo refugio de bienestar, considerado uno de los spas más prestigiosos de la ciudad.

Su carta de tratamientos combina la tradición tailandesa con influencias portuguesas, ofreciendo experiencias holísticas diseñadas para desconectar por completo del ritmo cotidiano.

Dirección: Avenida da Liberdade, 185

Reservas: disponibles directamente en el establecimiento.

Sayanna Wellness & Spa, en el Myriad by SANA

Ubicado en el hotel Myriad by SANA, en el moderno barrio del Parque das Nações, este spa destaca por ofrecer una atmósfera de absoluta serenidad.

Situado en la planta 23 del hotel, permite disfrutar de tratamientos de bienestar mientras contemplas unas impresionantes vistas sobre el río Tajo.

Dirección: Rua Cais das Naus, Lote 2.21.01

Reservas: disponibles directamente en el establecimiento.

Magic Spa del Pestana Palace

Situado dentro del elegante Pestana Palace, uno de los hoteles más lujosos de Lisboa, este spa ha sido reconocido con premios internacionales como Mejor Spa de Lujo y Mejor Spa de Hotel de Negocios de Lujo.

Además de sus tratamientos corporales y faciales, cuenta con piscina cubierta, jacuzzi, baño turco, baño escocés y experiencias que incluso pueden realizarse en los jardines del palacio.

Dirección: Rua Jau, 54

Reservas: disponibles directamente en el establecimiento.

Conclusión

Como puedes ver, Lisboa ofrece una excelente selección de spas capaces de satisfacer todo tipo de preferencias y necesidades. Desde modernos centros con tratamientos innovadores hasta exclusivos espacios con vistas panorámicas o terapias tradicionales, la capital portuguesa cuenta con opciones para todos los gustos.

Si prefieres una alternativa más rápida, pero igual de relajante para olvidarte del estrés diario, también puedes optar por uno de los numerosos centros de masajes que encontrarás repartidos por toda la ciudad.